06. juni 2020 - 13:00
Nordens Lys, Fredrikstad
Del det på:

Mal en mandala fra hjertet | laurdag, 06. juni 2020

Mal en mandala fra hjertet er et malekurs der vi fokuserer innover i oss selv, vi bruker meditasjon og jeg veileder deg gjennom prosessen slik at du trenger ingen kunnskaper fra tidligere hverken fra å male eller meditasjon.

Kurset kan virke positivt på din selvutvikling.

Mandala er et hellig ord for meditasjon, og det blir som en meditasjon å skape denne samt at du kan bruke den til egen meditasjon i etterkant. Her vil du få føle på å være her og nå i det du skaper din mandala, samt mye mer.

Kurset går over to dager, lørdag og søndag kl. 11.00 - ca. 15.30

Ved påmelding får du mail med hva du trenger å ha med av malesaker og lerrett.

Pris. kr.1.500,-

Bindende påmelding skjer på mail til:

email

Tlf: 48 14 33 73 for mer info.



Kun få plasser.



I det daglige arbeider jeg fra mitt atelier som ligger i Lørenskog.

Som godkjent healer, Reiki mester, instruktør i mediyoga mot stress og utbrenthet og kunstner tilbyr jeg veiledning innenfor mitt felt som for det meste er stressrelaterte plager, pust, meditasjon og med lang erfaring innenfor disse områdene har jeg tatt med meg dette inn i mine kurs med maling som meditasjon og som kommer godt med i mitt kurs "mal en mandala fra hjertet.